Біоманія

Ура! Зимові канікули!

Канікули, канікули -
Весела пора.
Надворі забавляється
Щаслива дітвора.

Дорогі мої десятикласники, декілька настанов на час зимових канікул!
Робіть ранкову зарядку. Щодня!
Кожен день засинайте  і прокидайтеся в один і той же час. 
Снідайте, обідайте  і вечеряйте в один і той же  час - організм скаже Вам за це спасибі.
Спіть не менше 8 годин.
Думайте тільки про хороше - все обов'язково збудеться!
Сидіть в інтернеті не більше години в день.  Спробуйте!
Фотографуйте кожен свій день. Селфі зараз в моді!
Посміхайтеся частіше. Світ наповниться позитивом.
Робіть по одній  маленькій  добрій справі щодня.
Приділяйте час своїм батькам. Вони чекають від Вас допомоги!
Говоріть людям приємні слова і компліменти.
Веселих ВАМ свят!!!